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最近美里在看健康飲食的相關書籍 健康飲食規律作息 是給自己的一個小小目標 在這裡與大家一起分享~
女人不能不知道 一定要照顧好我們的婦科 才會由內而外的散發女人氣質
綠花野菜是我最愛的蔬果之一 營養價值高 一般我都喜歡清燙吃 原味就很好吃了
醫生說一天一顆蘋果 遠離醫生久久 起床一顆已經成為我的習慣動作了 哈
另外很推薦這家健康潤餅捲 在微風百貨旁 只要35元非常便宜 每到中午時段就會大排長龍 而且幾乎是女性
偶而 我會選擇高纖維食物來清清我的腸胃 加上擁有豐富維他命C的水果當甜點喔~
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